crecimiento personal

Del Antiaging al Happy Aging, Victoria en el 8º World Wellness Weekend

Happy Aging, Artículos, Videos / Por

El  sábado 21 de septiembre tuvimos oportunidad de “repensar” qué significa envejecer hoy en día, cómo lo vivimos, qué ideas preconcebidas sustentan la creencia de que ese periodo de nuestra vida será algo terrible, el “principio del fin”, una etapa donde todo será tristeza, aburrimiento, tedio, soledad, enfermedad, pérdida de autonomía y poder… en fin,  […]

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Operación Bikini: ¡Que no te amargue el verano! con Happy Aging

Happy Aging / Por

Con la llegada del verano, la presión por tener el cuerpo perfecto se intensifica, por eso te ofrezco una alternativa saludable y equilibrada con Happy Aging. Esta guía esencial propone un enfoque revolucionario para prepararte para esta estación con salud y bienestar, alejándonos de la obsesión por las dietas y los estándares de belleza impuestos

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«Declarar la guerra a las arrugas y las canas es una batalla perdida»

Happy Aging, Artículos, Prensa / Por

Existe un gran desconocimiento y temor ante el hecho de envejecer. Se me aceptará si ya no soy guapa? Happy Aging propone sustituír «el miedo al cambio» por un verdadero proceso de crecimiento personal según el cual podemos encontrarnos a gusto en nuestra piel en todas las etapas de la vida, sentirnos bien, con un

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Happy Aging, el nuevo libro de Victoria Baras

Antiaging Natural / Por

Tras el éxito de Antiaging natural, Victoria Baras recoge ahora todo su saber y su experiencia de treinta años de consulta y formación continua en este nuevo libro de salud holística que es, a la vez, un canto a la vida. Happy Aging es el manual im­prescindible para entender el comportamiento de células, órganos y sistemas, y cómo se adaptan al paso de los años. Provee de ideas y consejos para alargar y mejorar la calidad de vida tanto en el plano físico como en el ámbito del crecimien­to personal. Con un redactado práctico, repasa los principales trastornos de salud relacionados con el envejecimiento y recoge los principales nu­trientes útiles para cada edad.

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Los 25 secretos del Antiaging Natural

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salud y envejecer con confianza. 

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