Reentrenando el Metabolismo: movimiento y proteína

Posted on 17/06/202118/06/2021 by Victoria Baras

No te pongas hacer dieta, sino planificar una estrategia de alimentación que te permita alcanzar el objetivo de quemar la grasa blanca y convertirla en grasa marrón y músculo. Recuerda, no te propo... Read More

¡Tú no tienes la culpa!

Posted on 31/05/202118/06/2021 by Victoria Baras

El verano ya está aquí y tienes ganas de ponerte ropa de colores pastel que se llevan esta temporada, y tus tejanos más cómodos. ¡Ups! No te entran… kilos de más, sobrepeso, obesidad, llámalo... Read More