victoria baras

A LOS 65 TODO CAMBIA… y es mucho mejor de lo que imaginas, Happy Aging | Dosis de Bienestar

¿Te da miedo envejecer? ¿Sientes que pierdes poder con los años? En este episodio especial del podcast de Farmacia Coliseum, Victoria Baras, experta en longevidad, naturopatía y salud emocional, nos revela cómo convertir el envejecimiento en un proceso de empoderamiento y crecimiento interior.

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¿Y si vienes conmigo a esta jornada sobre salud y longevidad en Barcelona el 14 de Junio?

 Si te interesa sumar años con salud, bienestar y una mirada optimista, esta jornada es para ti. El próximo sábado 14 de junio, participaré como ponente en una Jornada muy especial en Barcelona organizada por Farmacia Coliseum, y me encantaría que vinieras.  

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Reentrenando el Metabolismo: movimiento y proteína

No te pongas hacer dieta, sino planificar una estrategia de alimentación que te permita alcanzar el objetivo de quemar la grasa blanca y convertirla en grasa marrón y músculo. Recuerda, no te propongo una dieta-milagro en plan “operación bikini”. Esto no tiene ningún sentido, desorganizas el cuerpo, no le están dando nuevas señalizaciones de lo

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De la Epigenética a la física quántica – Conferencia ¡Antiaging…más que nunca!

El viernes pasado, 5 de marzo 2021 impartí la conferencia «Antiaging … ¡Mas que nunca!» en el marco de charlas organizadas por mi querida amiga Marta Alborch desde la plataforma Coliseum Health. Como verás me he centrado en dos puntos clave: 1 La Epigenética, es decir cómo el entorno y las decisiones que tomamos cada

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