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Cuida tu masa muscular con Happy Aging!

Tener músculos no es sólamente una cuestión estética, una musculatura cuidada esta asociada con una mayor longevidad. Sabemos que los músculos tienen una importante función endocrina, lo que significa que producen hormonas. La hormona testosterona está estrechamente relacionda con el crecimiento de los músculos, en este video Victoria recomienda qué suplementos ortomoleculares tomar para subir […]

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Del Antiaging al Happy Aging, Victoria en el 8º World Wellness Weekend

El  sábado 21 de septiembre tuvimos oportunidad de “repensar” qué significa envejecer hoy en día, cómo lo vivimos, qué ideas preconcebidas sustentan la creencia de que ese periodo de nuestra vida será algo terrible, el “principio del fin”, una etapa donde todo será tristeza, aburrimiento, tedio, soledad, enfermedad, pérdida de autonomía y poder… en fin, 

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Operación Bikini: ¡Que no te amargue el verano! con Happy Aging

Con la llegada del verano, la presión por tener el cuerpo perfecto se intensifica, por eso te ofrezco una alternativa saludable y equilibrada con Happy Aging. Esta guía esencial propone un enfoque revolucionario para prepararte para esta estación con salud y bienestar, alejándonos de la obsesión por las dietas y los estándares de belleza impuestos

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Victoria Baras participará en el Congreso sobre Longevidad Saludable ESI

Estos últimos meses estamos asistiendo a un espectacular aumento de noticias e iniciativas dirigidas a poner en valor una gran parte de la sociedad que hasta ahora ha sido víctima del «edadismo» y relegada a un segundo plano. Me refiero a hombres y mujeres de más de 50, 60 y 70 años, en plena posesión

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PROMOCIÓN ESPECIAL HAPPY AGING, Día del Libro, durante todo el mes de Abril!

Regálate y regala a tus amigos esta guía práctica para cuidarte en todas las etapas de la vida. Si pasas a recogerlo por mi consulta, tendrás el libro con un 20% de descuento con una dedicatoria única para la persona a la que quieras regalarlo. Tan sólo escribe en comentarios: «Quiero Happy Aging!» y me

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Curso en 25 minutos:¿Tristeza pasajera o depresión profunda? Consejos para superarla definitivamente.

Descubre cómo diferenciar entre la tristeza pasajera y la depresión profunda con el curso de Victoria Baras. Aprende consejos efectivos para superarla definitivamente, desde mejorar la postura hasta nutrir el sistema nervioso y empoderarte con información veraz. ¡Inicia tu camino hacia el equilibrio emocional y físico hoy mismo!

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