Isabel nos explica que es el «triángulo de la belleza». Al ejercitar un músculo multiplicamos sus mitocondrias y lo tonificamos. Ejercicios para reafirmar el óvalo facial, levantar el párpado, e...Read More
No te pongas hacer dieta, sino planificar una estrategia de alimentación que te permita alcanzar el objetivo de quemar la grasa blanca y convertirla en grasa marrón y músculo. Recuerda, no te propo...Read More
