Victoria Baras y Dr. Marco Chover (Valentia Biologics) en Valencia 🌸 ¡Si te interesa el mundo del antiaging, como mejorar tu calidad de vida y las mejores recomendaciones sobre suplementos, éste es tu libro: HAPPY AGING! 🌸 📍 @victoria.baras
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23 Abril, Sant Jordi! Happy Aging es un gran libro y muy adecuado para una persona especial, como tú, tu pareja, un amigo… Acércate al stand que la librería Garbi tendrá en Paseo de Gracia durante esa fecha tan señalada, parada 13-15-17-19 y te lo personalizare dedicándotelo con mucho cariño. Estaré de 11 a 12h.
PRESENTACIÓN DE HAPPY AGING! Actividad gratuita.Farmacia Coliseum – Actividades de infocoliseum @farmaciacoliseumGran Vía 608, 3B (Esquina Balmes), Barcelona lunes 17/04/2023 de 15:00 – 16:00 y de 17:00 – 18:00https://www.infocoliseum.com/ . Happy Aging de venta en tus librerías habituales: @amazonespana | @Fnac | @Todostuslibros | @Agapea | @libreriasanpablo | @libelistabooks | @imosver | @libreriaamarilla | @elcallejondelcuento | Hersolibros victoriabaras.com
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Tras el éxito de Antiaging natural, Victoria Baras recoge ahora todo su saber y su experiencia de treinta años de consulta y formación continua en este nuevo libro de salud holística que es, a la vez, un canto a la vida. Happy Aging es el manual imprescindible para entender el comportamiento de células, órganos y sistemas, y cómo se adaptan al paso de los años. Provee de ideas y consejos para alargar y mejorar la calidad de vida tanto en el plano físico como en el ámbito del crecimiento personal. Con un redactado práctico, repasa los principales trastornos de salud relacionados con el envejecimiento y recoge los principales nutrientes útiles para cada edad.
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Una de las cosas más chocantes cuando se trata de recuperar el peso con el que te sientes cómoda, es descubrir que algunos alimentos engordan porque los has comido juntos.
¿QUIERES ADELGAZAR? Toma nota de estos consejos basados en mi Antiaging Natural Read More »
No te pongas hacer dieta, sino planificar una estrategia de alimentación que te permita alcanzar el objetivo de quemar la grasa blanca y convertirla en grasa marrón y músculo. Recuerda, no te propongo una dieta-milagro en plan “operación bikini”. Esto no tiene ningún sentido, desorganizas el cuerpo, no le están dando nuevas señalizaciones de lo
Reentrenando el Metabolismo: movimiento y proteína Read More »
El viernes pasado, 5 de marzo 2021 impartí la conferencia «Antiaging … ¡Mas que nunca!» en el marco de charlas organizadas por mi querida amiga Marta Alborch desde la plataforma Coliseum Health. Como verás me he centrado en dos puntos clave: 1 La Epigenética, es decir cómo el entorno y las decisiones que tomamos cada
De la Epigenética a la física quántica – Conferencia ¡Antiaging…más que nunca! Read More »
Tener una microbiota sana puede salvarte la vida. ¡Pum! Parece muy categórico ¿verdad? Y sin embargo es cierto, al menos en parte. Lo que se está viendo es que el estado de la microbiota, ese increíble ecosistema formado por miles de millones de microorganismos trabajando en armonía, influye de manera determinante en la evolución de
El estado de tu microbiota marca la diferencia Read More »
El corazón y los vasos son tejidos vivos. Con cada latido el corazón impulsa 70 mililitros de sangre a través de las arterias. Para conseguir mover tal cantidad, el corazón ha de imprimir un gran empuje a la sangre: empuje que llamamos presión arterial. Cada minuto el corazón bombea el equivalente a una garrafa de
La función endotelial Read More »
